วันนี้เราจะพาคุณไปต ามหาต้นไม้ที่จะช่วยให้คุณนั้นหลับสบายตลอ ดทั้งคืน และเมื่อตื่นนอน มาย ามเช้าๆ ก็จะได้สูดอากาศที่สดชื่นในทุกวัน กับบทความ 5 ต้นไม้ ปลูกในห้องนอน ช่วยให้หลับสบายทั้งคืน ไปดูกันว่ามีต้นไม้ชนิดใดบ้างที่จะช่วยให้คุณนั้นพักผ่อนอย่ างสบายกายและใจ
1 ด อ กมะลิ
เป็นอีกหนึ่งต้นไม้ที่มีกลิ่นที่หอม และด อ กมะลิจะช่วยลดความกังวลได้ดี ปลูกเอาไว้ในห้องนอน จะช่วยให้คุณได้รับกลิ่นหอมอ่อนๆ ของต้น มะลิ ทำให้คุณนอนหลับได้สนิท ตื่น มาพร้อมกับกลิ่นหอมที่สดชื่น
2 ลาเวนเดอร์
เป็นอีกหนึ่งพืชที่ปลูกได้ง่าย เป็นต้นที่มีน้ำมันหอมระเหย ปลูกไว้ในห้องนอน จะช่วยให้เวลากลางคื นจะได้รับกลิ่นหอม และยังช่วยลดค ว า มเครียดได้ ทำให้การนอนนั้น สบาย และหลับสนิทมากยิ่งขึ้น เป็นต้นไม้ธรรมช าติที่ช่วยในก า รนอนหลับพักผ่อนได้ และมีอากาศที่สดชื่น
3 ต้นไอวี่
เป็นอีกหนึ่งเป็นพืชที่ปลูกง่าย ต้นไอวี่เป็นต้นไม้ที่ช่วยปรับส ภ า พอากาศให้บริสุทธิ์ได้ดี ช่วยลดเ ชื้ อ ร าในอากาศ ที่ทำให้การห า ยใจติดขัด นอนกรน หรือมีโ ร ค ภูมิเเพ้ สามารถที่จะทำให้คุณนั้น นอนหลับพักผ่อนได้ หลับสนิทตลอ ดทั้งคืน
4 ว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้ มีข้อ ดีหล า ยๆ อ ย่ า งเลย เช่นเดียวกับการช่วยปรับอ ากาศเวลากลางคืน และออ กซิเจน ก็จะช่วยทำให้การนอนห ลับของคุณดียิ่งขึ้นไป
5 ลิ้น มังกร
เป็นต้นไม้ที่ให้ความสวยงาม เพราะจะช่วยกรองออ กซิเจนในห้อง และยังช่วยปรับสภาพอ ากาศทั้งหมดในห้องให้ดีขึ้น และเป็นต้นที่ปลูกได้ง่าย ดูแลได้ง่าย ดีต่อทางเดินห า ยใจ มีความสวยงามสบายต า มองแล้วรู้สึกผ่อนคล า ย ช่วยเพิ่มอากาศ ทำให้การนอนหลับของคุณดียิ่งขึ้น
ที่มา 108 อาชีพพาร ว ย, fashionfuns, horoscopedaily99
